När ett år inte ska summeras – utan kännas

Det var faktiskt mitt ord för året redan i januari - TÅLAMOD
Inte som något jag skulle bli bättre på, utan som en riktning för hur jag ville röra mig genom året.
Och nu, när jag ser tillbaka, förstår jag hur mycket just det ordet har burit mig – genom ovisshet, omvägar och insikter som aldrig hade kunnat planeras fram.

Kunskap som landar i kroppen

Under året tog jag mitt NLP Practitioner-certifikat.
Och det vill jag stanna upp vid – för det är mer än en utbildning.

Det är en fördjupning i hur vi människor faktiskt fungerar.
Hur tankar, känslor, beteenden och identitet hänger ihop.
Och kanske ännu viktigare: hur vi kan leda oss själva med mer medkänsla och tydlighet. Jag känner stolthet över den resan.
Inte för titeln – utan för hur den har stärkt mitt sätt att stå stadigt även när allt runt omkring rör sig. Motgångar som inte behövde lösas – bara mötas

När stolthet och justering kan samexistera

En stor milstolpe under året var att jag tog fram GLOWUP-metoden och till och med patenterade den.
Det är jag fortfarande väldigt stolt över. Den representerar kunskap och erfarenheter och samtidigt kom en viktig insikt.

Att även det vi är stolta över ibland behöver justeras.
Inte för att det är fel – utan för att vi har vuxit.

GLOWUP-metoden visade sig till slut vara lite för "akademisk" för det jag verkligen vill skapa just nu.
Så istället för att hålla fast vid formen, valde jag att lyssna.
Att agera om. Inte i motstånd, utan i lärande.

Jag ser det inte som ett misslyckande. Jag ser det som ett kvitto på utveckling.
På modet att låta något förändras när det inte längre är som jag hade tänkt.

Motgångar som inte behövde lösas – bara mötas

2025 har också innehållit motgångar.
Särskilt i arbetslivet, där jag behövt tänka om, acceptera och hitta nya sätt att förhålla mig till en plats som inte riktigt gav mig det jag längtade efter.

Det har inte varit enkelt.

Men det har lärt mig något avgörande:

Allt behöver inte lösas direkt. Ibland behöver det först få landa.

Värderingar – den stilla kompassen

En av de starkaste insikterna i år är hur viktigt det är att gång på gång gå tillbaka till sina värderingar. Inte som ord på ett papper. Utan som levda riktlinjer.

När tempot ökar. När tvivel dyker upp. När världen känns osäker.

Då har värderingarna blivit min kompass.

De hjälper mig att ställa enkla men avgörande frågor:
Stöttar mina tankar det som är viktigt för mig?
Stöttar mitt beteende den jag vill vara?
Eller är det dags att justera riktningen lite?

Riktning kommer inte av kontroll.
Den kommer av förankring.

Att släppa en gammal sanning

I år har jag också släppt taget om en tanke jag burit med mig länge:
att företagande måste vara svårt, tungt och kräva allt.

Den tanken håller inte längre.

Jag har insett att det går att bygga på sitt eget sätt.
Att vi kan inspireras av andra, modellera det som fungerar – utan att förlora oss själva på vägen. Det har skapat en ny mjukhet i mig.
Och samtidigt en ny styrka. En tilltro. En känsla av tydlighet.
Av att jag vet vart jag är på väg, även om jag inte ser hela vägen.

Blicken framåt – och ordet som skrämmer lite

När jag nu blickar mot 2026 har ett nytt ord landat i mig: Level Up.

Inte som prestation. Inte som krav. Utan som mod.

För om jag ska vara ärlig – så skrämmer det mig lite.
På ett bra sätt. Jag känner att grunden är byggd nu.
Och Level Up handlar för mig om att våga ta nästa steg utan att springa ifrån mig själv. Att expandera utan att överge det som är viktigt.

Kanske behöver du inte mål – bara riktning

Alla gillar inte att sätta mål. Alla behöver inte vision boards eller femårsplaner.

Men de flesta av oss mår bra av riktning.

Ett ord. En ledstjärna.
Något som hjälper oss att känna igen oss själva i våra val.

Inte för att prestera. Utan för att minnas vem vi vill vara på vägen.

Här kommer några frågor att bära med dig in i nästa år

Du behöver inte svara på dem nu.
Låt dem bara få finnas en stund.

• Vilka värderingar har faktiskt styrt dina val under 2025 – i praktiken, inte i teorin?

• När du ser på ditt beteende det här året: vad har stöttat dina värderingar, och vad har gått emot dem?

• Vad har motgångarna lärt dig om dig själv, som medgångarna aldrig hade kunnat visa?

• Om du lyssnar inåt just nu – vilken riktning känns mest sann att röra dig mot?

• Och om du skulle välja ett ord som ledstjärna för 2026 – vilket ord skulle hjälpa dig att komma hem till dig själv, om och om igen?
  
  

Du behöver inte ha alla svar.
Ibland räcker det att ställa rätt frågor.