När det är lätt att prata om att stå upp för sig själv – men svårt att faktiskt göra det
Det låter så självklart, eller hur? Att stå upp för sig själv.
Att sätta gränser. Att välja sig själv först.
Men den verkliga träningen börjar inte när allt är lugnt och harmoniskt.
Den börjar när trycket utifrån ökar.
När andra förväntar sig saker av dig.
När någon blir besviken, ifrågasätter, eller när du känner den där subtila pressen att “inte vara till besvär.”
Då står du inför ett val:
Vill du ha ögonblicklig frid, eller vill du stå upp för dig själv?
Det första valet ger lättnad för stunden.
Du undviker konflikten, bevarar lugnet, håller fasaden intakt.
Men varje gång du ger efter mot din egen övertygelse – bara för att undvika att bli dömd eller skapa obekväma känslor – tappar du en liten bit av ditt självförtroende.
Det är inte alltid dramatiskt.
Ofta sker det tyst.
Som en viskning inombords: ”Du gjorde det igen.”
Och även om det kan kännas enklare där och då, så försvagas självkänslan en aning varje gång.
Du lär dig – omedvetet – att andras behov väger tyngre än din inre sanning.
Att stå upp för sig själv, oavsett vad andra tycker, är sällan den bekväma vägen.
Men det är alltid den mest kraftfulla.
För varje gång du väljer dig själv, skickar du ett tydligt budskap – inte till världen, utan till dig själv:
“Jag går att lita på.” Det är så självledarskap byggs.
Inte genom perfekta gränser, utan genom att gång på gång återvända till dig själv när du märker att du kompromissat.
Så kanske är det här något att fundera över inför veckan:
Var i ditt liv brukar du välja tillfällig frid framför att stå upp för dig själv?
Och – hur skulle det kännas att välja annorlunda nästa gång det händer?
Det är där din verkliga kraft väcks.
Inte i att alltid vara stark, utan i att våga stå kvar i din egen sanning även när det gungar.
Jag önskar dig en vecka där du väljer dig – lite oftare, lite tydligare, lite mer på riktigt.
Let us know what you think in the comments!
Det kostar inget att vara med - men du kanske får nya insikter!
Var med på maillistan och få ett mail från mig där jag delar tankar om självledarskap, självkärlek, vardagliga saker och ibland erbjudanden jag har. Du kan alltid välja att avregistrera dig.
