På 8 veckor börjar du välja, uttrycka och leva mer som den du redan vet att du är, utan att behöva kasta om hela ditt liv.

Känner du igen dig?

Du lever för alla andra

Du anpassar dig automatiskt — i möten, hemma, med vänner. Inte för att du vill. Utan för att det känns lättare än att säga vad du faktiskt tycker.

Du är på autopilot

Du vet att du borde säga nej men när munnen rör sig kommer ut ett Ja -och sen går du hem och ältar i tre dagar.

Du har provat men du rör dig inte

Du har läst böckerna och lyssnat på poddarna, till och med kanske använt affirmationer och tacksamhetsövningar och du förstår det mesta.

Men du rör dig inte och du börjar undra om det är något fel på dig.

Din story är din styrka

Lanseringserbjudande

4990 KR

ord. 9990kr

Detta är det du beställer

Betalning

Det behöver inte bli så.
Men det fortsätter som nu tills något avbryter mönstret.

Att fortsätta hålla tillbaka sig själv i relationer, på jobbet och i vardagen kostar energi, självtillit och känslan av att ditt liv faktiskt känns som ditt.


Det börjar smått. Du scrollar. Köper något litet. Tittar på serier. Inte för att du vill — utan för att det fyller något i tre minuter.

Energin sjunker. Det du en gång tyckte om hamnar lite längre bort. Äktenskapet går från närhet till att ni sitter i var sin sida av soffan. Barnen lär sig att mammans behov inte behöver frågas efter.

Du ger — men du ger från tomt.

Till slut är du funktionell, tillgänglig och borta på insidan.

Det behöver inte bli så. Men det fortsätter som nu tills något avbryter mönstret.

Du har inte ett karaktärsfel. Du lärde dig tidigt att andras behov kom först — att anpassning var snällhet, att hålla tillbaka var tryggt.

Det var inte fel av dig.

Det var vad som fungerade då.

Men du bär fortfarande på de instruktionerna.

Det du saknar är inte mer motivation, mod eller information. Du saknar rätt verktyg för att skriva om dem.

Det är inte ett karaktärsfel att du fastnat här.

Du lärde dig tidigt att andras behov kom först. Att anpassning var snällhet. Att hålla tillbaka var säkert och tryggt.

Det var inte fel av dig. Det var vad som fungerade då. Men du bär fortfarande på de instruktionerna — och de styr mer än du vet.

Det du saknar är inte mer motivation.

Inte mer mod. Inte mer information.

Du saknar rätt verktyg för att skriva om de instruktionerna.

Det är precis det vi gör.

Hej, jag är Silla!

Jag är född 1973 på Island och har levt det mesta av mitt vuxna liv med en känsla av att prestera mig fram till att duga.

Utåt fungerade allt. Inåt saknade jag mig själv.

Det tog mig år att förstå att det inte handlade om att jag var svag. Det handlade om de stories jag burit på sedan länge — om vem jag var, vad jag fick ta plats med och vad som var möjligt för mig.

När jag till slut vände mig mot min historia istället för bort från förändrades något på riktigt.

Jag började se att allt jag varit med om inte bara var något som höll mig tillbaka. Det kunde också bli materialet jag byggde nästa kapitel av.

Det är därför det här programmet finns.

Inte för att jag har alla svar.
Utan för att jag vet hur det känns att ha levt länge för andra - och sedan försiktigt börja välja sig själv igen.

JAG VILL BÖRJA VARA MER JAG

Det du bygger i programmet stannar inte bara i åtta veckor.

Du tar med dig sättet du lyssnar på dig själv, uttrycker dig och väljer i relationer, arbete och vardag — resten av livet

Före programmet

  • Du säger ofta ja fast menar nej

  • Jag vet inte vad jag vill, eller vågar inte välja det.

  • Du håller tillbaka i samtal.

  • Du ser din historia som något som hindrat dig.

  • Du känner dig splittrad mellan den du är och livet du lever.

Efter programmet

  • Du kan säga nej utan att överförklara dig.

  • Du vet vad du vill mer tydligt.

  • Du säger något sant i en situation där du tidigare tystnat.

  • Du kan se tre styrkor från din historia.

  • Du har en “Jag är”-sats du faktiskt tror på.

  • Du gör dagliga små val som speglar den du vill vara.

Du lämnar inte med en insikt att fundera på.

Redan i första sessionen lämnar du med något konkret: du vet vad som faktiskt är sant för dig och efter 8 veckor känner du inte bara att du förstår dig själv bättre — du märker skillnad i vardagen.
Du uttrycker vad du faktiskt tycker.
Du väljer utifrån dina värderingar istället för andras förväntningar.
Du känner dig mindre splittrad, mindre dränerad och mer hemma i ditt eget liv.

JAG VILL BÖRJA VARA MER JAG

Detta är för dig som:

  • lämnar samtal och tänker:

    “Varför sa jag inte bara det jag egentligen menade?”

  • känner att du länge varit den som håller ihop, ställer upp och anpassar dig — men inte längre vet hur det känns att faktiskt välja dig själv.

  • ser ut att ha “ett bra liv” på utsidan men innerst inne känner att något saknas, skaver eller blivit för litet för den du egentligen är.

  • Du längtar efter klarhet – att veta vad du vill och våga gå för det, utan att tveka på dig själv.

Det här är INTE för dig som:

  • letar efter en snabb fix eller någon som ska tala om exakt vem du ska bli.

  • vill konsumera ännu ett program utan att vara villig att faktiskt börja uttrycka och välja annorlunda i vardagen.

  • hoppas att förändring ska ske utan ärlighet, reflektion eller små konkreta handlingar.

Din story är din styrka

8 veckor - LIVE på Zoom - Max 8 deltagare

Det här är vad ingår:

  • 8-veckors gruppprogram med veckovisa live-sessioner på Zoom
    Värde: 9990 kr

  • "Din story"-arbetsbok — digital, följer programmet vecka för vecka
    Värde: 497 kr

  • Guidad ljudövning: "Möt dig själv"

    Värde: 297 kr

  • En upplevelsebaserad session där vi jobbar med blockeringar

    Värde: 2500 kr

  • Tillgång till en community med likasinnade kvinnor
    Värde: Ovärderligt

Total värde: 11.284 kr

Ditt pris: 4990 kr

Vad händer under programmet?

Din story är din styrka är byggt på VOICE-metoden - metod för kvinnor som är trötta på att förstå allt med huvudet — men fortfarande gå emot sig själva i vardagen.

Vecka 1–2

VALUES&VISION

Du identifierar vad som faktiskt är sant för dig och skapar en riktning som är din, inte en du lånat av någon annan.

Vecka 3-5

OWN YOUR STORY

Din historia som råmaterial. Rollerna som kompetens. Det svåra som visdom. Omvägarna som utsiktsplats. Det handlar inte om att "älska sin historia". Det handlar om att sluta låta den stå i vägen.

Vecka 6

INTEGRATE

Integrering av det som vi jobbat med. Du skriver "Jag är..."-meningar — men de här är inte positiva affirmationer. De vilar på saker du faktiskt har gjort, levt och lärt. Vi hittar också det du aldrig sagt om dig själv men som alla som känner dig vet.

Vecka 7

COMMUNICATE AND COMMIT

Din sanning ut i livet. Det handlar om hur du pratar om dig själv i verkliga livet — i möten, på intervjuer, när någon frågar "vad jobbar du med?" utan att du vill krympa ihop.

Vecka 8

EMBODIMENT

Insikten sitter i huvudet. Det räcker inte. Vi lägger in mikrovanor som gör att det nya sättet att se på dig själv faktiskt beter sig som ett nytt mönster — inte bara en idé du hade en lördag. Du skapar din plan för att inte glida tillbaka när livet tar fart igen.

Fina ord från kunder

Amanda

Väldigt lyhörd, inkännande och professionell. Silla var närvarande och ställde bra frågor som fick mig att reflektera! Hon fick mig att fundera på mina tankar om mitt problemområde. Hon ledde mig igenom samtalet så att jag själv kunde hitta lösningar och hon gav även jättebra tips som jag kommer att använda mig av.

Tacksam för vårt samtal!

Katharina

Sessionen med Silla var fantastisk! Hon är proffsig, lyhörd och inkännande. Hon har ett genuint intresse av att hjälpa människor till ett bättre mående. Jag kände mig så lugn och trygg, jag vågade öppna mig för henne och hennes guidning genom hela sessionen . Hon var fokuserad och läste av mig så bra. Jag kan verkligen rekommendera henne till 100%!

Julia

Silla är en fantastisk NLP-coach som verkligen vet hur man skapar trygghet och närvaro under hela processen. Hon speglade mina ord med en sådan precision och ställde kreativa frågor som fick mig att tänka på nya sätt och väckte min inre kreativitet. Hon är trygg, kunnig och självsäker – en coach som verkligen gör skillnad. Jag rekommenderar henne varmt till alla som vill uppleva kraften i NLP med en skicklig och engagerad coach.

Svar på frågor

Jag har gjort massor av självutveckling redan. Vad är annorlunda den här gången?

Det du beskriver är det vanligaste jag hör. Och det är en viktig fråga. De flesta program ger dig mer insikt — det här programmet börjar i det som faktiskt håller dig kvar: de inlärda historierna om vem du är och vad du är värd. Det är inte ett kunskapsproblem. Det är ett identitetsproblem. Och det kräver en annan ingång.

Jag vill egentligen bara ha lite mer klarhet — det här verkar så stort.

Det stämmer att det du söker kallas klarhet. Men det som skapar klarhet är inte mer information — det är att du vet vad som faktiskt är sant för dig, och att du slutar låta gamla stories styra dina val. Det är inte ett stort arbete. Det är ett konkret arbete. Och du börjar i vecka 1 med något litet och verkligt.

Tänk om jag gör allt rätt men ingenting förändras?

Det är den ärligaste frågan du kan ställa — och den beror på att du burit den rädslan länge. Att misslyckas med det här programmet skulle bekräfta det du fruktar mest. Därför finns trygghetslöftet, 1:1-sessionen och efterstödet. Och därför är varje vecka byggd med en konkret milstolpe du kan se och mäta — inte bara känna. Du vet varje vecka om du rör dig.

Jag vet inte om jag hinner — livet är redan fullt.

En session i veckan plus övningar på max 30 minuter. Det är inte ett program du lägger till ett fullt liv — det är ett sätt att börja leva det du redan har annorlunda. Och om du väntar tills livet är lugnare: det är precis det mönstret vi arbetar med inne i programmet.

Jag har inte råd just nu.

Det förstår jag. Och bara du vet vad som är rätt för dig ekonomiskt. Det enda jag vet är vad det kostar att vänta — inte i pengar, utan i de åren du fortsätter leva lite ifrån dig själv. Men om det inte stämmer nu, stämmer det inte nu. Du vet var jag finns när det gör det.

Är det här terapi? Jag är rädd för att gräva upp det svåra.

Det är inte terapi och vi gräver inte upp det förflutna för att bearbeta det. Vi använder det du redan levt som råmaterial — inte som något att komma över, utan som något att äga. Det är en stor skillnad. Du behöver inte öppna sår. Du behöver se vad din historia faktiskt har byggt i dig.

Kan jag inte bara läsa en bok istället?

Absolut. Det är faktiskt det de flesta gör — och det är också anledningen till att de fortfarande sitter med samma frågor tre år senare. En bok ger dig insikter. Det här ger dig en annan person som ser dig, ställer de frågor du inte ställer dig själv, och är med dig när det svåra dyker upp. Det är en annan sak.

Om du möter upp dig själv och är ärlig i processen —

kommer något i dig att förändras.

Inte i teorin. I hur du är i vardagen — i dina nej, dina val, dina samtal.

Detta är första gången jag erbjuder detta och därför erbjuder jag ett lanseringspris.

Nästa gång jag öppnar upp kommer priset vara högre.

Dörrarna stänger på fredag den 5 juni.

DETTA ÄR FÖR MIG

Du vet redan.

Det är därför du läst hela vägen hit.

Ja, du kan fortsätta försöka förstå dig själv genom podcasts, böcker och sena kvällstankar i flera år till.

Eller så kan du få guidning, struktur och stöd som hjälper dig börja omsätta insikterna i verkliga förändringar nu.

DETTA ÄR FÖR MIG

Om du är osäker — skriv till mig innan du bestämmer dig. Inget tryck. Jag vill att det ska kännas rätt för dig.

Terms & Conditions