Squeeze page

7-DAYS Boundaries Bootcamp

Från en"People-Pleaser"
till att veta ditt värde och minska stressen över att göra alla andra nöjda

Är du trött på att alltid sätta andra före dig själv?

Känner du dig utmattad eftersom du ständigt säger "JA" till allt och alla?

Det är utmattande och ohållbart. Du förtjänar att ta kontroll över ditt liv och sätta sunda gränser. Att alltid prioritera andra kan leda till att du känner dig tömd på energi och förlorar kontakten med dina egna behov och önskningar.

Den här bootcampen är din vägledning för att bygga hälsosamma gränser.

Det är dags att sluta känna skuld för att du sätter dig själv i första rummet.
Du har rätt att må bra och leva ett liv som reflekterar dina värderingar och drömmar.

Jag förstår att det kan kännas utmanande att börja säga "NEJ" och att stå upp för dina egna behov, särskilt när du är van vid att vara den som alltid ställer upp. Därför har jag skapat en kurs specifikt för kvinnor som vill lära sig att sätta gränser utan att kompromissa med sin empati och vänlighet.

Med denna BOOTCAMP kommer du att:

Lära dig varför det är viktigt att sätta gränser och hur det påverkar ditt välbefinnande.
Få praktiska verktyg och strategier för att börja sätta gränser i ditt dagliga liv.
Utveckla självförtroendet att stå upp för dina egna behov utan att känna skuld eller ånger.

Detta är en KOSTNADSFRI BOOTCAMP.

När du anmäler dig kommer du att få dagliga e-postmeddelanden i din inkorg under 7 dagar. Varje dag får du nya insikter och verktyg som hjälper dig att sätta gränser och skapa ett liv som känns mer i linje med dina behov och önskningar.

Genom att sätta tydliga och hälsosamma gränser kan du börja prioritera ditt eget välmående och skapa en mer balanserad tillvaro.

Så här säger andra om denna bootcamp!

"Jag tycker det var bra upplägg och särskilt det att få det skickat i flera dagar.

All information kommer inte i en klump och blir överväldigande. Det gör att man blir påmind varje dag om budskapet och också att man har ett jobb framför sig. Man har ju varit People-pleaser i stort sett hela livet 😁, tar ett tag att ändra tankesätt och att våga ändra sig- få mer respekt för sig själv.

Det är ett viktigt jobb du har, vi är många där ute som behöver hjälp tror jag. Tack!"

"Guuuuud det här är så bra, Silla!!! Jag firar dig! Tänk vad många som behöver detta."

"Detta träffade så rakt i mig - kändes som du hade gjort denna utmaning för mig"

Detta är en bootcamp för mig.

Genom att anmäla dig till kursen kommer du även finnas på min maillista. Såklart kan du avanmäla dig när du vill.